Mumiechispa e Cometa Circus

[Laboratorio Circo]

Laboratorio di Circo (per tutte le età)

Tutti invitati al gioco del Circo!

Mettetevi alla prova con equilibrio, palline, clavette, capriole e fantasia. Un laboratorio per avvicinare tutti ad alcune discipline circensi, sviluppare agilità, coordinazione e creatività, attraverso il gioco.

Vi aspettiamo numerosi a divertirvi con noi!

Il corso si propone di insegnare le basi di alcune delle principali discipline circensi, attraverso giochi collettivi e allenamento specifico. Le discipline trattate saranno:

  • giocoleria con palline, clave, anelli e piatti cinesi: conocimiento dell’attrezzo, sviluppo delle nozioni di equilibrio, lancio e ricezione.
  • equilibrismo su travetta, rola bola, monociclo.
  • acrobatica basica individuale e  collettiva: bilanciamento del peso e potenziamento muscolare volto all’apprendimento delle figure basiche dell’acrobatica (salto,capriola, verticale, ponte, ecc.), conoscenza del corpo, del peso proprio e del compagno per esercizi e figure di coppia e di gruppo.

Al termine della classe si dedica un tempo per l’allungamento fisico e il rilassamento muscolare.

Il laboratorio sarà tenuto dalle compagnie:
Mumiechispa e Cometa Circus