Paola Poscia – Morning flow

[Venerdì 7 agosto]
[Sabato 8 agosto]
[Domenica 10 agosto]

Vinyasa Yoga • Mobility • Energy
Una pratica dinamica per iniziare la giornata.
Sequenze fluide, movimento e respiro per risvegliare il corpo, aumentare energia e prepararsi a vivere pienamente il festival.

Prima ancora della musica, esiste un ritmo dentro di noi.
Il battito del cuore.
Il movimento del respiro.
L’energia del corpo.
Un festival è un incontro di ritmi: la musica che vibra, la natura che ci circonda, le persone con cui condividiamo il momento.
Lo yoga diventa uno spazio per ascoltarsi, ritrovare equilibrio e riconnettersi alla propria energia.
Paola Poscia